„Jumping Fitness“ stellt sich vor

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Für alle, die sich auspowern möchten:

Jumping Fitness

Seit 2018 jumpen wir 4mal wöchentlich je eine Stunde mit viel Spaß,
Motivation und immer neuen Ideen.
Was macht Jumping Fitness so einzigartig?
Beim Springen werden mehr als 400 Muskeln gleichzeitig beansprucht, mehr
als bei allen anderen vergleichbaren Ausdauersportarten. Es schont die
Gelenke, fördert die Balance und beugt Rückenproblemen vor. Jumping stärkt
alle Körperpartien und verbessert mit dynamischen Übungen die Ausdauer erheblich.

Jumping macht glücklich! Das merken wir jede Woche erneut- denn bei
diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet.

Ob HIIT, Tabata, Hula Hoop, Seilspringen, Choreografien oder einfach
auspowern…jede Stunde bietet ein mitreißendes Training zu energischer Musik!

Du entscheidest selbst, ob du live vor Ort oder online von zu Hause (vorausgesetzt
du hast ein Minitrampolin) mitmachen möchtest.



Interessiert? Dann melde dich im Büro des TVE:
info@tv-eschborn.de
Tel. 06196/955415

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