Jumping Fitness

Übungsleiterin:Melanie Thomas
E-Mail: thomel.676@gmail.com
Zielgruppe:Für Frauen und Männer
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TagUhrzeitOrtÜbungsleiterin
Montag18:15 – 19:10Online / SpiegelsaalMelanie Thomas
Montag19:20 – 20:15Online / SpiegelsaalMelanie Thomas
Dienstag19:00 – 20:00Jahnturnhalle Saal 1
Mittwoch18:15 – 19:15Online / SpiegelsaalMelanie Thomas
„Jumping Fitness“ ist ein Ausdauertraining auf 12 Mini-Trampolinen.
Die Techniken sind leicht zu erlernen, und in der Gruppe macht das Workout riesigen Spaß.

Hinweis:
Die Teilnahme ist nicht geeignet für Schwangere, TN mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems oder Beckenbodenproblemen!