Walken

Übungsleiterin:Veronika Krenner
Zielgruppe:Frauen und Männer
TagUhrzeitOrtÜbungsleiterin
Dienstag15 UhrArboretum, Am Holzapfel*Veronika Krenner
*Verlängerung Sulzbacher Straße, über die Brücke, rechts
Walken
– härtet ab
– stärkt das Herz-Kreislaufsystem
– verbessert die Sauerstoffversorgung
– kräftigt die Muskulatur
– bringt den Stoffwechsel in Schwung
– hält fit
– macht Spaß
Wir treffen uns jeden Dienstag um 15 Uhr „Am Holzapfel“ und walken 1 Stunde durch das Arboretum.

Für uns stehen Bewegung in der Natur und in Gesellschaft im Vordergrund.
Da wir bei „fast“ jedem Wetter walken, stärken wir ganz nebenbei noch unser Immunsystem, das gerade jetzt, in der Corona-Zeit, besonders stabil sein sollte.

Wenn Sie mitlaufen möchten, dann melden Sie sich bitte unter der Telefonnummer 06196/43804.