| Übungsleiter: | Abdel Jaarani 01 57 / 89 06 55 59 Website: www.tgs-swatgroup.de |  |
| Zielgruppe: | Jungs und Mädchen ab 14 Jahren |
| Tag | Uhrzeit | Ort | Übungsleiter |
| Sonntag | 18:00 – 20:00 Uhr | Jahnturnhalle Saal 1 | Abdel Jaarani |
| Movement ist ein allumfassender Begriff, der inzwischen eine ganze Kultur umfasst und prägt. Das Movement Konzept verbindet verschiedene Bewegungs-Elemente miteinander wie z. B. Capoeira, Tanz, Kampfkunst, Parkour, Calisthenics, Yoga, um den Trainierenden auf allen Ebenen und Achsen zu bewegen. Im Kern geht es nicht nur darum, seine Bewegungsfähigkeiten sowie -fertigkeiten zu verbessern. Das Ziel besteht darin, den eigenen sportlichen Horizont möglichst zu erweitern. Es geht nicht darum, Beweglichkeit künstlich in unseren Lebensstil zu integrieren – denn Beweglichkeit ist unser Leben. |